《健身教练》小说

主演：朴解浚丁宏刘雅丽白洁山本浩司
类型：家庭片
导演：SaleemGhazi
状态：已完结
年份：2021
地区：日本
语言：闽南语
豆瓣：汉语普通话分
热度：2.0℃
更新：1970-01-01
《健身教练》小说**【电影《第二十六个小时》片段】** **场景：傍晚，城市角落的一间老式健身房。窗外霓虹初亮，室内只剩下器械的金属反光和一个孤独的身影。** **人物：林浩（42岁，健身教练，精瘦有力，眼神里有种不易察觉的沉静）；小童（21岁，文学系实习生，刚加入健身房做前台兼职，戴眼镜，背帆布包）。** 林浩正在帮最后一位学员做完拉伸。学员走后，他没有像往常一样立刻关灯，而是坐在龙门架旁的长凳上，从运动背包底层掏出一个满是折痕的笔记本。封面已经磨损，他用铅笔在上面快速写着什么，眉头微蹙，完全没注意到站在门口的小童。小童抱着扫把犹豫了一下，还是开口：“林哥，卫生……需要避一避吗？” 林浩猛地抬头，下意识把笔记本合上，动作有点慌乱。“不用，你搞你的。”他把本子塞回包里，起身去调试哑铃架上的片。小童低头扫地，却忍不住偷偷看他——那个在器械房里像铁塔一样的人，刚才写字时手指竟然在微微发抖。扫到林浩旁边时，小童忽然轻声说：“你为什么总在背台词？我观察你好几次了，白天带课，晚上在本子上写东西。写的什么？” 林浩沉默了几秒，没有看她，只说了一句：“日记。” “不是。”小童蹲下来，从帆布袋里抽出一本书——《人类群星闪耀时》。“我读这个。你的笔记本封面上，也有这种纹路。你写的东西，应该不会只是今天的训练计划。” 林浩的肩膀终于松弛了一点。他看着小童，像是第一次看清这个戴着圆框眼镜的女孩子。良久，他叹了口气，把笔记本从包里拿出来，放在器械台上。 “帮忙看看。”他说。小童接过，翻开。字迹潦草但用力，第一行写着： *“他每天推起八十公斤的杠铃，却推不动妻子的病房门。”* 她继续翻了几页。不是健身教程，是一组相互交织的故事：减肥失败的工程师、患渐冻症的马拉松跑者、为儿子筹学费而打地下拳赛的单亲爸爸……每一个主角，都曾在林浩的健身房里出现过，或者根本就是他编的。 “……你想把这些写出来？”小童的声音有点涩。 “不知道。”林浩靠在墙上，看着天花板的裂痕，“就是觉得，他们不该只留下汗水。说到底，我做了十五年教练，见过太多人。他们来的时候像一堆散了的零件，走的时候变好了。可走出这扇门，谁记得他们为什么来？” 小童把笔记本举到眼前，像举着一份厚重的病历。“你知道这里面缺什么吗？” “缺故事？”林浩猜测。 “缺你自己。”小童指了指笔记本背面的空白处，“前面每个教练都像在给别人开药方，但你才是那个一直在举重的人。你为什么不写自己？” 林浩笑了，那种笑带着点苦涩：“我写不出来。我自己的生活……太平了。” “那就用小说来写啊。”小童坐到了他对面，“你听过一种说法吗？有时候，虚构比真实更接近真相。你可以把自己拆开来，分给里面的每一个角色——那个推不动病房门的教练，可以替你活下去。” 外面的霓虹灯又亮了一格，把林浩的侧脸照得半明半暗。他沉默了很久，然后从包里又拿出一沓更厚的打印纸，上面用红笔写着标题：《健身教练》小说——第一稿。 “这是三年前的初稿。”他声音有点沙哑，“只写到一半就停了。开头是一个教练，后来他发现整容失败的妻子瞒着他，偷偷来了他的健身房……写到这里，我不知道怎么让他原谅她。” 小童接过厚纸，封面右下角有一行小字：“献给所有把汗水当作懦弱的秘密。” 她没有评价好坏，只抬起头，露出一个在健身房里几乎从没有过的新表情：“林哥，你还记得你第一次教新人做深蹲时候的台词吗？——‘别怕摔，我就在你后面一米的地方。’” 林浩愣住了。小童翻到稿子的最后一页，拿出笔，在空白处写下三个字。然后把稿子还给他。 “现在，你可以继续写了。” 林浩低下头，看到那三个字是：**继续写。** 他的手指动了动。健身房里所有器械都安静了，只有窗外地铁穿过地面的轰鸣声，像一颗突突跳动的心脏。他把稿子重新抱在胸口，这一次，没有再藏。他缓缓开口，声音第一次变得像一个人，而不只是一个教练：“明天……明天我来试试，把第一章改完。” 小童把扫把靠在墙边，转身走向门口，又回头：“别忘了放在底下那层抽屉里那本《健身教练》小说——那里面，不应该只有别人的故事。” 她走了。林浩一个人站在器械的阴影里，打开台灯，翻开第一页，写下了第一句话： *“我叫陈朗，一个健身教练。我写过很多人的身体，唯独忘了写出自己的心。”* （画面渐黑，音乐缓缓响起，是有点沙哑的钢弦吉他。） --- *【文本字数：约980字】*

《健身教练》小说**【电影《第二十六个小时》片段】** **场景：傍晚，城市角落的一间老式健身房。窗外霓虹初亮，室内只剩下器械的金属反光和一个孤独的身影。** **人物：林浩（42岁，健身教练，精瘦有力，眼神里有种不易察觉的沉静）；小童（21岁，文学系实习生，刚加入健身房做前台兼职，戴眼镜，背帆布包）。** 林浩正在帮最后一位学员做完拉伸。学员走后，他没有像往常一样立刻关灯，而是坐在龙门架旁的长凳上，从运动背包底层掏出一个满是折痕的笔记本。封面已经磨损，他用铅笔在上面快速写着什么，眉头微蹙，完全没注意到站在门口的小童。小童抱着扫把犹豫了一下，还是开口：“林哥，卫生……需要避一避吗？” 林浩猛地抬头，下意识把笔记本合上，动作有点慌乱。“不用，你搞你的。”他把本子塞回包里，起身去调试哑铃架上的片。小童低头扫地，却忍不住偷偷看他——那个在器械房里像铁塔一样的人，刚才写字时手指竟然在微微发抖。扫到林浩旁边时，小童忽然轻声说：“你为什么总在背台词？我观察你好几次了，白天带课，晚上在本子上写东西。写的什么？” 林浩沉默了几秒，没有看她，只说了一句：“日记。” “不是。”小童蹲下来，从帆布袋里抽出一本书——《人类群星闪耀时》。“我读这个。你的笔记本封面上，也有这种纹路。你写的东西，应该不会只是今天的训练计划。” 林浩的肩膀终于松弛了一点。他看着小童，像是第一次看清这个戴着圆框眼镜的女孩子。良久，他叹了口气，把笔记本从包里拿出来，放在器械台上。 “帮忙看看。”他说。小童接过，翻开。字迹潦草但用力，第一行写着： *“他每天推起八十公斤的杠铃，却推不动妻子的病房门。”* 她继续翻了几页。不是健身教程，是一组相互交织的故事：减肥失败的工程师、患渐冻症的马拉松跑者、为儿子筹学费而打地下拳赛的单亲爸爸……每一个主角，都曾在林浩的健身房里出现过，或者根本就是他编的。 “……你想把这些写出来？”小童的声音有点涩。 “不知道。”林浩靠在墙上，看着天花板的裂痕，“就是觉得，他们不该只留下汗水。说到底，我做了十五年教练，见过太多人。他们来的时候像一堆散了的零件，走的时候变好了。可走出这扇门，谁记得他们为什么来？” 小童把笔记本举到眼前，像举着一份厚重的病历。“你知道这里面缺什么吗？” “缺故事？”林浩猜测。 “缺你自己。”小童指了指笔记本背面的空白处，“前面每个教练都像在给别人开药方，但你才是那个一直在举重的人。你为什么不写自己？” 林浩笑了，那种笑带着点苦涩：“我写不出来。我自己的生活……太平了。” “那就用小说来写啊。”小童坐到了他对面，“你听过一种说法吗？有时候，虚构比真实更接近真相。你可以把自己拆开来，分给里面的每一个角色——那个推不动病房门的教练，可以替你活下去。” 外面的霓虹灯又亮了一格，把林浩的侧脸照得半明半暗。他沉默了很久，然后从包里又拿出一沓更厚的打印纸，上面用红笔写着标题：《健身教练》小说——第一稿。 “这是三年前的初稿。”他声音有点沙哑，“只写到一半就停了。开头是一个教练，后来他发现整容失败的妻子瞒着他，偷偷来了他的健身房……写到这里，我不知道怎么让他原谅她。” 小童接过厚纸，封面右下角有一行小字：“献给所有把汗水当作懦弱的秘密。” 她没有评价好坏，只抬起头，露出一个在健身房里几乎从没有过的新表情：“林哥，你还记得你第一次教新人做深蹲时候的台词吗？——‘别怕摔，我就在你后面一米的地方。’” 林浩愣住了。小童翻到稿子的最后一页，拿出笔，在空白处写下三个字。然后把稿子还给他。 “现在，你可以继续写了。” 林浩低下头，看到那三个字是：**继续写。** 他的手指动了动。健身房里所有器械都安静了，只有窗外地铁穿过地面的轰鸣声，像一颗突突跳动的心脏。他把稿子重新抱在胸口，这一次，没有再藏。他缓缓开口，声音第一次变得像一个人，而不只是一个教练：“明天……明天我来试试，把第一章改完。” 小童把扫把靠在墙边，转身走向门口，又回头：“别忘了放在底下那层抽屉里那本《健身教练》小说——那里面，不应该只有别人的故事。” 她走了。林浩一个人站在器械的阴影里，打开台灯，翻开第一页，写下了第一句话： *“我叫陈朗，一个健身教练。我写过很多人的身体，唯独忘了写出自己的心。”* （画面渐黑，音乐缓缓响起，是有点沙哑的钢弦吉他。） --- *【文本字数：约980字】*

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